美容と健康の情報を配信するヘルス＆ビューティータイムス
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ヘルスケア

  • 2020年4月24日
  • 2020年4月24日

自然派ママに“飲む安心” 天然葉酸ではじめる女性のカラダづくり

「葉酸」という栄養素を知っていますか？ 葉酸とは緑色野菜や豆類、海藻、レバーなどの食材に豊富に含まれているビタミンB群の一種で、血をつくったりDNAを合成するうえで重要なはたらきをする栄養素のことです。胎児の成長時にも多くの葉酸を必要とすることから、 […]

お酒
  • 2019年9月17日
  • 2019年10月1日

お酒と健康について

「酒は百薬の長」と言うことわざがあり、昔から適量の酒はどんな良薬よりも効果があると言われてきました 適量のお酒はLDLコレステロールの増加を抑え、善玉コレステロールであるHDLコレステロールを増加させ、動脈硬化の予防に繋がったり、赤ワインなどに含まれ […]

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｢ヘルス＆ビューティータイムズ｣

前向きで自分らしく、充実した人生を全うするためには
自分の身体のことを知り、理解を深めることが大切です。
明るい未来への第一歩を踏み出すきっかけとなれるよう、
｢いつまでも美しく、健やかな毎日を送ってほしい｣という想いをもとに
健康･美容･予防医療に関する様々な情報をお届けしています。